امگا ۳ (فواید امگا ۳،منابع غذایی امگا ۳ و مقدار مورد نیاز برای بدن)

مگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری حساب میشود. این اسیدهای چرب از آن جهت ضروری هستند که بدن انسان نمی تواند آنها را تولید کند و باید از طریق غذا یا مکمل‌ها تأمین شود. دو نوع از اسیدهای چرب امگا۳ ضروری EPA و DHA هستند که در انواع خاصی از ماهی ها یافت میشوند..

زگیل تناسلی چیست؟ ( علائم و درمان )

در ابتدا نیاز است تا چند نکته در مورد زگیل تناسلی را بدانیم: زگیل های تناسلی توسط ویروس پاپیلومای انسانی یا همان اچ پی وی ایجاد می شوند. زگیل های تناسلی هر دو گروه زنان و مردان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما زنان در معرض عوارض بیشتر هستند. زگیل های تناسلی قابل.