برداشتن چربی شکم بدون جراحی در تبریز (کرایو لیپولیز، اولتراسوند ،کویتیشن و آر اف شکم وصورت)

برخی از افراد می‌‌گویند که کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش کردن یک چالش بسیار بزرگ است و برطرف کردن.

16 روش لاغری و کاهش وزن بدون رژیم سخت و ورزش سنگین

امروزه ترفند های اثبات شده‌ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش سخت می‌تواند به لاغر شدن.

تخم کتان

تخم کتان منبع خوبی از فیبر رژیمی و اسیدهای چرب امگا ۳ (آلفالینولنیک اسید)، پروتئین و آنتی اکسیدان است. تخم.

قهوه و کافئین چه مقدار در روز باید مصرف شوند؟

قهوه شامل انواع مختلفی از ترکیابت زیست فعال و در واقع یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدانی است. مطالعات بسیاری.

درمان سلیاک

اگر از نظر پزشکی به بیماری سلیاک مبتلا شده اید، سیستم ایمنی بدن شما به گلوتن (پروتئینی است که در.

مدیریت یبوست با رژیم غذایی در بزرگسالان

یبوست چیست؟ یبوست زمانی است که دفع مدفوع به سختی یا کمتر از حد معمول اتفاق می افتد. فرد ممکن.

آیا رژیم غذایی می تواند علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را تسکین دهد؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک  (PCOS) معمولاً با قاعدگی نامنظم یا بدون قاعدگی مشخص می شود. زنان مبتلا به سندرم تخمدان.

نقش منیزیم در بدن

منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن است و در بیش از ۶۰۰ واکنش سلولی از ساخت DNA تا کمک.

بولیمیا یا پرخوری عصبی چیست؟

بولیمیا نوعی اختلال روانشناختی در خوردن است که در آن دوره هایی از پرخوری (مصرف مقدار زیادی غذا در یک.

ویتامین C ، فواید آن و مقدار مورد نیاز

ویتامین C یک ویتامین ضروری است ، به این معنی که بدن  نمی تواند آن را تولید کند. با این.