یبوست چیست؟ یبوست زمانی است که دفع مدفوع به سختی یا کمتر از حد معمول اتفاق می افتد. فرد ممکن.

روزه داری متناوب یک برنامه غذایی است که بین روزه داری و غذا خوردن در یک برنامه منظم تغییر می.

سندروم روده تحریک پذیر بیماری است که در آن حرکات روده دچار تغییر میشود و در افراد مختلف علائم متفاوتی.

شیر منبع غنی از کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین دی، ریبوفلاوین یا ب۲ و ب۱۲ است. مقدار پروتئین موجود در شیر.